在VirtualBox中的Debian虚拟机上进行远程控制，可以采用以下几种方法：

SSH远程访问安装OpenSSH服务器：在Debian虚拟机中安装OpenSSH服务器，通过命令行或图形界面客户端(如PuTTY、Xshell)进行连接。

sudo apt-get updatesudo apt-get install openssh-server

配置SSH：确保SSH服务正在运行，并且防火墙允许SSH连接。

sudo systemctl start sshsudo systemctl enable sshsudo ufw allow ssh

获取虚拟机IP：在虚拟机中运行 hostname -I 获取IP地址。远程连接：使用SSH客户端连接到虚拟机的IP地址。

ssh user@虚拟机IP

VNC远程访问安装VNC服务器：在Debian虚拟机中安装TightVNC或RealVNC服务器。

sudo apt-get updatesudo apt-get install tightvncserver

配置VNC服务器：创建 .vnc 目录并设置VNC配置文件。在 xstartup 文件中添加以下内容（使用GNOME桌面环境为例）。

mkdir /.vncvim /.vnc/xstartup

在 xstartup 文件中添加以下内容：

#!/bin/shunset SESSION_MANAGERunset DBUS_SESSION_BUS_ADDRESS[ -x /etc/vnc/xstartup ] && exec /etc/vnc/xstartup[ -r $HOME/.Xresources ] && xrdb $HOME/.Xresourcesxsetroot -solid greyvncconfig -iconic &gnome-session &

设置VNC访问口令。

vncpasswd

启动VNC服务：

vncserver :1

在客户端使用VNC Viewer连接：输入Debian虚拟机的IP地址，端口号默认为5901（例如：192.168.1.100:5901），然后输入之前设置的口令进行连接。TeamViewer远程访问安装TeamViewer：在Debian虚拟机和客户端计算机上安装TeamViewer。配置TeamViewer：在TeamViewer中输入对方的ID进行连接。Chrome Remote Desktop远程访问安装Chrome Remote Desktop插件：在Debian虚拟机和客户端计算机的Chrome或Chromium浏览器上安装插件。配置并启用远程访问：在插件设置中启用远程访问并设置密码。xrdp远程访问安装xrdp服务器：在Debian虚拟机中安装xrdp服务器。

sudo apt-get updatesudo apt-get install xrdp

配置xrdp：修改 xrdp 配置文件 /etc/xrdp/xrdp.ini。

[General]name=Debian VMdescription=Remote desktop servicelisten_port=3389

启动xrdp服务：

sudo systemctl enable xrdpsudo systemctl start xrdp

在客户端使用远程桌面连接软件连接：输入Debian虚拟机的IP地址和端口号3389，然后输入用户名和密码进行连接。

以上方法都可以实现Debian虚拟机在VirtualBox中的远程访问，具体选择哪种方法取决于用户的需求和环境。例如，如果需要图形界面访问，可以选择VNC或TeamViewer；如果只需要命令行访问，可以选择SSH。