1、一般在我国来说，不惑之年指的是四十岁。
2、因为这个年龄阶段压力比较大，上有父母需要照顾，下有小孩需要抚养，还有工作的压力等等等等，所以这个年纪被称之为不惑之年，我们要调整好心态，用乐观积极的态度对待生活中的人和事，时时保持理智，清醒。