肥肠又叫猪大肠,有很强的韧性,并不像猪肚那样厚,还有适量的脂肪,很多人都爱吃。下面分享一道美味肥肠的烹饪方法。
先准备好食材:猪肥肠 400g、青椒 1个、胡萝卜 1/2根、干淀粉 2g、盐 3g、绵白糖 2g、白醋 5ml、生抽 10ml、料酒 25ml、白胡椒粉 0.5g、大葱 20g、姜 15g、八角 1ge、蒜 3瓣
1.胡萝卜、青椒和姜切片,蒜切末,大葱切段。
2.锅中加入猪肥肠、适量清水、15ml料酒、5ml白醋、1个八角和葱段姜片大火煮开。
3.而后转中火煮10分钟后捞出放凉。
4.将煮好的猪肥肠切小块。
5.碗中加入0.5g白胡椒粉、3g绵白糖、10ml料酒、3g盐、2g干淀粉、10ml生抽和50ml搅拌均匀。
6.中火热锅,倒入10ml食用油,放入肥肠块爆炒2分钟。
7.放入蒜末煸炒出香味。
8.加入胡萝卜片和青椒片翻炒均匀,最后加入料汁翻炒均匀即可。
9.这样一份美味的肥肠就做好了。