心理的安全感，指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉”。马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要的因素，可以被看作是心理健康的同义词。8项安全感原则让女让感觉被呵护：

1、在觉得女生很可爱或想帮她加油打气的瞬间，伸手摸摸对方的头、或捏捏她的脸。

2、无论晴天雨天，跟女生一起撑伞时总是将伞往她那边倾斜。

3、要载女生回家，一起走向车子的时候，先帮女生开车门。

4、下意识做出保护女生的举动。

5、帮女生解决她吃不完的食物。

6、看到女生两手都提着重物时，主动帮她接过重物、用空出的手牵她。

7、现场太吵、想让女生听清楚自己说话时，轻轻地靠到她耳边说。

8、聚会太晚，主动送女生回家，并且确认对方安全进门才离开。