1、洗完脸后 用毛孔热敷5-10分钟 这样可以打开毛孔

2、根据自己的需求选择吸头amp;强度

3、吸住黑头然后快速移动 不要在同一个地方停留时间过长

4、日常护肤即可

一周使用频率大概是1-2次